Sykkel

Sykkel


Våren 2015:

Telefonliste         Centralkirkens cykleklubb 2015
   
Lars Henrik 48 112 131
Bjørn Arne 92 620 663
Dag Martin 91 244 063
Brede 90 097 886
Ørjan 91 158 137
Thomas 92 016 593
Jan 48 994 096
Jarle 91 722 377
Rolf Martin 85 397 395
Bjarte 91 561 698
Arild  
Geir Ove 98 220 450
Ole Jørgen 90 998 117
Svein Reidar 90 043 087
Knut 93 418 666
Endre 91 001 224
Øistein

45 404 529

Hans Kristian

Steinar          

91 168 305

90 600 684   

Hans Elgen 91 587 814

 

 

Navn: Målsetting før Bergen-Voss: tilbakelangt 200 mil 
Treningsstart: 07.02.2015
               
Dag Dato Plan strekning Tot km planlagt Igjen til mål Fart Oppmøte tidspkt Kommentar
               
Lør 07.feb OSTERØY/BRUVIK: Vågsbotn-Osterøybruen-Bruvik-Arna-Vågsbotn 66 1951   10:30 Sesongåpning!!                                            Forbehold om vær, husk god sykkellykt
               
Ons 11.feb ARNA RUNDT: Vågsbotn-Indre Arna-Espeland-Rødland-Blindheim-Vågsbotn 33 1918   18:00  Forbehold om vær, husk god sykkellykt
               
Søn 15.feb Ulriken & Fana rundt: Centralkirken-Nesttun-Fana-Valle-Arna-Vågsbotn-CK/Bergen 55 1863   Rett etter kirkekaffen Start etter Gudstjenesten - ta med matpakke. Noen vil hoppe av i Vågsbotn på returen..Husk lykt!
               
Tor 19.feb OSTERØYBROEN: Vågsbotn-Osterøybroen over-Arna-Vågsbotn 40 1823   18:00  Forbehold om vær, husk god sykkellykt
               
Lør 21.feb OSTERØY/BRUVIK: Vågsbotn-Osterøybruen-Bruvik-Arna-Vågsbotn 66 1757   10:30  Forbehold om vær, husk god sykkellykt. Kan være kaldt - derfor litt sein start!
      260        
Vinterferie i uke 9 - egentrening!
               
Ons 25.feb Fanafjellet & Haugsdalen: Shell Lagunen-Fanafjellet-Søfteland-Hauglandsdalen-Kalandsvannet-Lagunen 50 1707   18:00 Husk god lykt på sykkelen!
               
Lør 28.feb Tur til Øygarden. Start ved Sartor kl. 09.30 100 1607   10:00 Ta med god niste og klær. Husk god lykt på sykkelen!
               
Tor 05.mar TRENGEREID: Vågsbotn-Osterøybruen-Trengereid-Arna-Vågsbotn 53 1554   18:00 Husk god lykt på sykkelen!
               
Søn 08.mar Ulriken & Fana rundt: Centralkirken-Nesttun-Fana-Valle-Arna-Vågsbotn-CK/Bergen 55 1499   Rett etter kirkekaffen Start etter Gudsjenesten - ta med matpakke. Noen vil hoppe av i Vågsbotn på returen..
               
Ons 01.jan ARNA RUNDT: Vågsbotn-Indre Arna-Espeland-Rødland-Blindheim-Vågsbotn 33 1466   18:00 Husk god lykt på sykkelen!
               
Lør 14.mar OSTERØY-HAUS-BRUVIK: Vågsbotn-Osterøybruen-Haus-Bruvik-Arna-Vågsbotn 80 1386   10:30 Kan fortsatt være veldig glatt på morgenkvisten, derfor litt senere start enn normalt for slike turer
               
Tor 19.mar EIDSVÅG RUNDT: Vågsbotn-Eidsvåg- Sandviken-Munkebotn-Vågsbotn 30 1356   18:00 Husk god lykt på sykkelen!
               
Lør 21.mar Nordhordaland light: Vågsbotn-Frekhaug- IO-Frekhaug-Vågsbotn 60 1296   09:30 Ta med niste!
               
Ons 25.mar Fanafjellet & Haugsdalen: Shell Lagunen-Fanafjellet-Søfteland-Hauglandsdalen-Kalandsvannet-Lagunen 50 1246   18:00 Husk god lykt på sykkelen! Forbehold om vær/temp ift bakkene
               
Søn 29.mar TRENGEREID: CK-Nesstun-Arna -Osterøybruen-Trengereid-Gullfjellbakken-Arna-Vågsbotn 70 1176   Etter kirkekaffen Tur opp bakken til Gullfjellet og retur til Åsane. Start etter Gudstjenesten i CK. Husk matpakke
      581      
Påskeferie uke 14 - egentrening
 
Tor 09.apr ARNA & SALHUS RUNDT: Vågsbotn-Indre Arna-Espeland-Rødland-Blindheim-Vågsbotn-Salhus-Hordvik-Vågsbotn 50 1126   18:00  
             
Lør 11.apr Tur rundt Gullfjellet. Start Arna Brannstasjon 09:30 105 1021   09:30 Gode klær, matpakke!
             
Tors 16.apr ARNA & SALHUS RUNDT: Vågsbotn-Indre Arna-Espeland-Rødland-Blindheim-Vågsbotn-Salhus-Hordvik-Vågsbotn 50 971   18:00  
             
Lør 18.apr NORDHORDALAND-SKJELANGER RUNDT: Vågsbotn-Frekhaug- IO-Skjelanger fort-Frekhaug-Vågsbotn 80 891   09:30 Gode klær, matpakke!
             
Ons 22.apr Fanafjellet & Haugsdalen: Shell Lagunen-Fanafjellet-Søfteland-Hauglandsdalen-Kalandsvannet-Lagunen 50 841   18:00  
             
Lør 25.apr Tur rundt Gullfjellet. Start Arna Brannstasjon 09:30 100 741   09:30 Gode klær, matpakke!
             
Tors 30.apr ARNA & SALHUS RUNDT: Vågsbotn-Indre Arna-Espeland-Rødland-Blindheim-Vågsbotn-Salhus-Hordvik-Vågsbotn 50 691   18:00  
             
Lør 02.mai NORDHORDALAND RUNDT: Vågsbotn-Frekhaug- Austrheim-Lindås-Knarvik-Vågsbotn 110 581   09:30 Gode klær, matpakke!
             
Ons 06.mai TRENGEREID: Vågsbotn-Osterøybruen-Trengereid-Arna-Vågsbotn 53 528   18:00  
             
Lør 09.mai Tur til Øygarden. Start ved Sartor kl. 09.30 100 428   09:30 Gode klær, matpakke!
             
Ons 13.mai ARNA & SALHUS RUNDT: Vågsbotn-Indre Arna-Espeland-Rødland-Blindheim-Vågsbotn-Salhus-Hordvik-Vågsbotn 50 378   18:00 Husk service - sjekk av sykkel før Bergen-Voss. Lurt å være ute i god tid...
             
Lørd 16.mai OSTERØY-HAUS-BRUVIK-OSTERØY: Vågsbotn-Osterøybruen-Bruvik-Bruvikfjellet-Osterrøy-Haus-Osterøybruen-Vågsbotn 110 268   09:30  
             
tors 21.mai EIDSVÅG RUNDT: Vågsbotn-Eidsvåg- Sandviken-Munkebotn-Vågsbotn 30 238   18:00  
             
Sønd 24.mai MENIGHETSTUR - sykle til Strandbarm 90 148   07:00 Tidspunkt foreløpig tentativt. Husk sykkelstativ i bil
             
Ons 27.mai ARNA RUNDT: Vågsbotn-Indre Arna-Espeland-Rødland-Blindheim-Vågsbotn 33 115   18:00  
             
Sønd 31.mai NORDHORDALAND RUNDT (rittdag) 85 30     Oppmøte og plan kommer vi tilbake til.
             
Ons 03.jun EIDSVÅG RUNDT: Vågsbotn-Eidsvåg- Sandviken-Munkebotn-Vågsbotn 30 0   18:00 En siste sjekk av utstyr før Bergen-Voss
      1176      
    Antall KM tilbakelagt før Bergen-Voss: 2017      
             
Lørd 06.jun Bergen-VOSS (rittdag) 165 -165     Lykke til!! 5:30 er gruppemålet!
             
Egentrening frem til første uken av august da vi starter forberedelsene som lag frem mot Voss-Geilo  
               

 

 

 

·         Påmeldingslinken er nå åpen – du kan krysse av for Voss Geilo i samme påmeldingsvindu  - det kommer opp som en valgmulighet litt senere i skjemaet. NB! Rabatt før 28 februar  (håper så mange som mulig blir med på det!) https://secure.onreg.com/onreg2/front/step1.php?id=2572

 

·         Turritt ID: For dere som har kvitteringen fra Bergen Voss/Geilo liggende, så vil dere finne deres turritt ID her. Om du ikke har en turritt ID, så se nederst i mailen for instruksjon
·         Velg hastighetsgruppe 29-31 km/t til Bergen-Voss, og 25-31 km/t på Voss -Geilo
·         Annen klubb/bedrift/sponsor: skriv Centralkirkens Cykleklubb
 
Ellers håper jeg at vi sees til sesongåpningen på lørdag kl 1030. Med forbehold om værsituasjonen legger vi uansett opp til en ROLIG TUR med fokus på hygge, teknikk, tegn og sikkerhet.
 
Sykkelhilsen fra Lars’n
 
 
 
 ________________________________________________________________
 

 

 

VÅREN 2014:

Velkommen til årets første langtur!
Vi sykler torsdag 1 mai fra Vikaleitet og rundt Nordhordland (totalt ca 11 mil). Oppstart kl 0915.

Ta kontakt med selvutnevnt kaptein for dagen, Lars Henrik Østevold (48 11 21 31) dersom du vil være med!
Hjertelig velkommen!

_______________________________________________________________


 

Sommeren 2012

 

 

 

 




Kroppslig øvring er nyttig til noe, står det i Boken :)

Og denne tøffeste gjengen fra Centralkirken CK gjenomførte Trondheim - Oslo 2012, godt assistert av sitt team i følgebilen, Thomas Anthun Backmann og Steinar Jacobsen. Her en sliten men lykkelig gjeng etter passering målgang i Oslo. Fotograf: Dan Aksel Jacobsen.

 

 

 

 

 

Fra venstre: Svein Rasmussen, Bjørn Arne Østevold, Lars Henrik Østevold, Ørjan Jacobsen, Brede Aasen, Endre Flølo og Knut Rasmussen. I tillegg hadde vi som nevnt med følgebil med mannskap Steinar Jacobsen og Thomas Anthun Bachmann som gjorde en uvurdelig god jobb med å få laget i mål.

 


Litt om Centralkirken CK
Vi er altså noen kvinner og menn i kirken som synes det er kjekt å sykle for mosjonens og treningens skyld. Det er kjekkere å sykle sammen med andre. Ikke bare går det fortere, men da får vi også anledning til å være sammen på en trivelig måte.

Som oftest sykler  vi i Åsane/Arna/Fana distriktet, men vi har også syklet litt i Nordhordaland og på Sotra/Øygarden og er åpen for andre forslag!
Sammen er vi en gjeng som i 2011 og 2012 har trent jevnlig sammen og gjennomførte Bergen-Voss.  Og en god del av de best trente gjorde også Trondheim-Oslo 2012

Her kan du lese mer fra sykkelgruppens spennende erfaringer på sykkelsetet og med oppdatering fra Trondheim - Oslo på dens blogg:
centralkirkenck.wordpress.com/

Sett deg gjerne på listen over de som vil bli invitert eller også ta kontakt med kaptein Knut Rasmussen om du lurer på når gjengen fra Centralkirken skal sykle sammen neste gang: knutrasmussen4@gmail.com ; mob.934 18 666


Du er hjertelig velkommen til å bli med!